W życiu każdej kobiety (generalizując oczywiście) przychodzi taki moment, że zaczyna ona myśleć o macierzyństwie. Taka jest kolej rzeczy i zapewne nikogo to nie dziwi. Kiedyś spotkałam się z bardzo przedmiotową opinią, wypowiedzianą z męskich ust: "Kobiety są po to by rodzić dzieci'. I choć w pierwszej chwili odezwały się moje 'feministyczne myśli', to w drugim momencie zdałam sobie sprawę, że ten mężczyzna wcale nie obraża kobiet, on je gloryfikuje (choć sam może jeszcze o tym nie wie).
My - kobiety jesteśmy boginiami, powinno się nas nie tylko wielbić, kochać, ale i czcić, szanować. Dlaczego? Bo mamy ten przywilej posiadania 'boskiego narzędzia' jakim jest MACICA. Te 'boskie wyróżnienie' pozwala nam dać nowe życie...
Takie właśnie jesteśmy - stworzone z żebra Adama, na wzór Boga. Zostałyśmy 'wyróżnione' i grzechem byłoby odrzucenie tego 'atrybutu'. Dlatego prędzej czy później większość z nas chce mieć potomstwo, bo taka jest nasza natura i do tego zostałyśmy stworzone... a jak zapewne wiecie, do każdego WIELKIEGO WYDARZENIA warto się przygotować. Co możemy, a nawet powinnyśmy kupić jeszcze zanim maleństwo przyjdzie na świat? Co będzie nam niezbędne przed i w czasie ciąży? O tym w dzisiejszym poście...
1. KWAS FOLIOWY
Każda kobieta, która planuje zajść w ciążę powinna przyjmować profilaktycznie dawkę 0,4 mg kwasu foliowego dziennie. Ginekolodzy zalecają zażywanie
odpowiedniej dawki kwasu foliowego z uwagi na jego znaczenie w profilaktyce wad
cewy nerwowej u płodu (takich jak bezmózgowie, rozszczep kręgosłupa,
przepuklina oponowo-rdzeniowa). Wady te mogą powstać podczas pierwszych
czterech tygodni życia płodowego, kiedy kobieta bardzo często nie wie
jeszcze nawet, że doszło do poczęcia. Kwas foliowy w ciąży pomaga zapobiegać niedokrwistości (anemii) ciężarnych. W jej trakcie zapotrzebowanie na tę witaminę wzrasta nawet czterokrotnie.
2. OVUFRIEND
Interesujący portal dla kobiet starających się o dziecko oraz przyszłych mam monitorujących rozwój swojego dzieciątka.
Ovufriend w pełnej wersji jest płatny (ok. 35zł za 3 mieś.) Jako nowa użytkowniczka otrzymasz 1 miesiąc pełnej wersji za darmo. Potem możesz korzystać z darmowej (okrojonej w niewielkim stopniu). Co jest takiego wyjątkowego w tym portalu? Zapisujemy w nim naszą temperaturę, dolegliwości, dni współżycia oraz leki jakie przyjmujemy. Na podstawie informacji dotyczących temperatury Ovu wyznacza nam owulację, więc wiemy dokładnie czy nasz czas współżycia był właściwy. Ovu także informuje nas kiedy są dni płodne, co więcej mamy pełny zapis i wgląd w nasz cykl. Są to istotne informacje do tego by jeszcze lepiej poznać nasz organizm i wsłuchać się w jego sygnały.
3. TESTY CIĄŻOWE
Choć wydaje się to banalne, to jeśli natrafisz na promocję, warto zakupić kilka testów 'na zapas'. Testowanie 'wciąga' - jak zrobisz jeden i będzie pozytywny, polecisz do apteki po kolejny by się upewnić. Dlatego sugeruję nie przepłacać w lokalnych aptekach i zrobić niewielki zapas. Jakie testy są najlepsze? Prawie wszystkie wykrywają ciążę na tym samym poziomie, czyli podczas obecności HCG o stężeniu 25 mlU/ml. Różnią się ceną, kształtem, metodą (płytkowa, strumieniowa) oraz firmą. Z moich doświadczeń wynika, że najmniej wiarygodne bywają testy zakupione na Allegro, dlatego odradzam kupno testów, których pochodzenia nie znamy z uwagi na ewentualność fałszywego wyniku.
4. SUPLEMENTY
Jeśli jesteście 'herbaciarkami' tak jak ja, polecam Wam wspaniałe, fenomenalne herbatki Baby&Mama Med. 100% naturalne surowce nie zawierające dodatków ani substancji
konserwujących i w większości pochodzących z certyfikowanych upraw
ekologicznych. Każdy produkt zapakowany jest w torebkę o specjalnej
konstrukcji, która zabezpiecza surowiec przed wilgocią i działaniem
czynników zewnętrznych i która dodatkowo wyposażona jest w strunę,
dzięki czemu można je wielokrotnie otwierać i zamykać. Z zewnątrz każdą
mieszankę ziołową Baby&Mama Med chroni praktyczna i ładna puszka. Moje recenzje herbatek przeczytacie tutaj -->Baby&MamaMed<--. Starania o maleństwo mogą być frustrujące, a nawet wyczerpujące. Dlatego warto sięgnąć wtedy po gorący kubek z pyszną herbatką, która poprawi nasze samopoczucie...
5. WYGODA
Jest wiele produktów, które warto zakupić 'na zaś'. Dlaczego? Wiem już z doświadczenia, że okres ciąży, to czas przygotowań do nadejścia maluszka i okazuje się, że przyszła mama ma całe mnóstwo wydatków z tym związanych. Dlatego właśnie warto zakupić kilka rzeczy wcześniej. To co mnie skusiło w sklepie WOMAR, to poduszka dla mamy i dla brzdąca oraz nosidełko. Oba produkty są wysokiej jakości i uważam, że warto się w nie zaopatrzyć. Recenzję poduchy do spania/karmienia znajdziecie tutaj -->WOMAR<-- a wiele innych, równie ciekawych produktów dla przyszłej mamy i maleństwa na stronie producenta WOMAR.
Podczas naszych przygotować do WIELKIEGO WYDARZENIA jakim jest ciąża musimy pamiętać o zdrowej, zbilansowanej diecie i całkowitym wyeliminowaniu używek. Wszelkiego rodzaju lekarstwa również powinny być konsultowane z lekarzem. Niezbędnym elementem naszego zdrowia jest także nasza kondycja - dbajmy o siebie i ruszajmy się więcej. Co więcej, nie zapominajmy o naszym uzębieniu i regularnie odwiedzajmy dentystę. Uwierzcie mi na słowo, że dentysta w okresie ciąży, to ostatnia osoba, którą zechcecie odwiedzić ;)
Jestem ciekawa jaki jest Wasz MUST HAVE przyszłej mamy? Może byście dodały coś do mojej listy?
nie jestem jeszcze mamą, ale już teraz biorę kwas foliowy mam nadzieję, ze za jakiś czas ten mój stan się zmieni ;)
OdpowiedzUsuńJA biorę od roku. W takim razie powodzenia w 'zmianach' ;)
Usuńteż mam nadzieję, że mój stan też się niedługo zmieni;) czuję, że coraz mocniej odzywa się we mnie instynkt macierzyński
UsuńJa mam ciąże już za sobą :) Dzieciaki odchowane.Trzeciego dziecka nie planujemy ale myślę,że doświadczenie mam na tyle duże,że wiem jak trzeba działać :D
OdpowiedzUsuńNo kochana... to podziel się z nami swoją wiedzą :)
UsuńNa razie nie planuję dzieci, ale informacje przydane;)
OdpowiedzUsuńpowodzenia zatem:)
OdpowiedzUsuńBardzo przydatny post dla przyszłych mam :)
OdpowiedzUsuńPoduszka rogal - niezbędna! Wcześnie ja z nią spałam, teraz mój mały Antosiek :D
OdpowiedzUsuńFajny post, te poduszki do karmienia super :)
OdpowiedzUsuńPrzydatny post, ale dla mnie najwcześniej za 5 lat, bo po studiach planuję mieć dzieci. :) Chociaż o kondycji, dicie i kwasie foliowym warto pamiętać cały czas
OdpowiedzUsuńPrzydatny post.
OdpowiedzUsuńCóż poza testami i kwasem foliowym nic z tego nie było i nie jest moim must have.
OdpowiedzUsuńMam darmowy kalendarzyk jako aplikacja na fonie i sprawdza się super, więc nie widzę potrzeby płacić.
Zastanawiam się jeszcze tylko nad tą poduszką.
Można pobiec dalej - ciuszki, łóżeczko, wózek, ale to już dalsza przyszłość :D
OdpowiedzUsuńTe poduchy - rogale i kwas foliowy tuż przed zajściem, to dla mnie podstawa :)
Widzę, że myślimy podobnie :)
UsuńMam nadzieję, że już niedługo dołączę do grona szczęśliwych ciężarówek:)
OdpowiedzUsuńw najbliższym czasie nie planuje zostać mamą, mam nadzieję, ze kiedykolwiek uda mi się nią zostac..
OdpowiedzUsuńKwas foliowy zaczynam łykać, choć na razie ciąży nie planuję. te poduchy wydają się ciekawe :)
OdpowiedzUsuńJuż po miesiącu przyjmowania kwasu foliowego zauważyłam, że moje włosy znacznie mniej wypadają i są zdrowsze ;)
Usuńświetne są te poduszki:)
OdpowiedzUsuńHmm,ciąża to stan przejściowy(na szczęście)i jak dla mnie poduszki ciążowe i inne takie są zbytecznym wydatkiem,zwykła poduszka,dobrze ułożona też daje radę.Kwas foliowy-podstawa,a co do reszty to już wedle wyboru.Ja witamin nie mogłam,wymiotowałam z nich.Tak sobie myślę,że dobrze że mam to już za sobą :)
OdpowiedzUsuńGenialny poradnik dla przyszłej mamy - kiedyś pewnie skorzystam :)
OdpowiedzUsuńNa pewno wielu dziewczynom się przyda taki post :)
OdpowiedzUsuńJak byłam w ciąży to uznałam cebuszkę za zbędny gadżet i szybko tego żałowałam....
OdpowiedzUsuńŚwietny poradnik dla przyszłych mam :) mnie to jeszcze nie czeka ;)
OdpowiedzUsuńJa odwiedziłam dentystę w ciąży dwa razy :)
OdpowiedzUsuńchcesz nam coś powiedzieć?:D
OdpowiedzUsuńNie wiem o niczym, czego Wy nie wiecie... ;)
UsuńPrzydatne informacje. Ja na razie nie planuję dzieci.
OdpowiedzUsuńPrzydatne informacje :) jednak Ja nie planuję jeszcze dzieci :))
OdpowiedzUsuńPrzy okazji zostałam twoim 1250 obserwatorem :)
UsuńWiększą część niezbędnika zajmują piguły. Masakra. Ja wiem, że potrzebne i takie tam. Ale często mam takie chwile zastanowienia i przecież nasze babcie nie stosowały takich preparatów - po prostu dobrze się odżywiały i tyle. A poza tym większość kobiet pracowała przez całą ciążę (moja babcia np. do ostatniego dnia pracowała w fabryce przy krosnach) i dzieci rodziły się zdrowe. A w tej chwili kobiety chuchają i dmuchają a i tak coraz więcej chorych dzieci się rodzi.
OdpowiedzUsuńnie jestem w ciąży i nie staram się o dziecko ale od jakiegoś czasu przyjmuję kwas foliowy bo zauważyłam u siebie braki witamin z grupy B
OdpowiedzUsuńW sumie jeszcze się nie zastanawiałam nad takimi rzeczami :P. Mam jeszcze troszkę czasu, ale informacje dla mnie ciekawe i kiedyś mi się przydadzą :).
OdpowiedzUsuńKwas zdecydowanie! Ale i ta poduszka dużo ułatwia ;)
OdpowiedzUsuńInformację bardzo przydatne :)
OdpowiedzUsuńKochana, ja brałam prenatal uno na początek a duo juz od II trymestru i będę brała nawet podczas karmienia piersia. Moje maleństwo musi być zdrowe :) Czuje się naprawdę dobrze teraz. :)
OdpowiedzUsuń