Obserwatorzy

poniedziałek, 19 grudnia 2016

istotne kwasy dla mamy i dziecka

Kobiety w ciąży rozważające stosowanie suplementacji diety, powinny mieć na uwadze zarówno wymagania swoje, jak i dziecka, ale zawsze konsultować tę decyzję z lekarzem prowadzącym ciążę. Jako świadoma mama, wybieram swoje suplementy z ogromną rozwagą, tak by mieć pewność, że sięgam po to, co najlepsze. I dzisiaj chciałabym przedstawić Wam suplement, który włączyłam do swojej diety 2 miesiące temu... Czy jest to 'tabletka szczęścia'? Przekonajcie się same... ;)



MUMOMEGA 

mumomega - jedyny preparat z omega-3 (DHA i EPA) i omega-6 (AA i GLA) dla kobiet w ciąży i karmiących o potwierdzonym w badaniu klinicznym wchłanianiu DHA dla Mamy i Dziecka.
mumomega - to jedyny suplement diety z kwasami omega-3 i omega-6 dla kobiet planujących ciążę, w ciąży i karmiących piersią, który uzyskał Rekomendację Polskiego Towarzystwa Medycyny Perinatalnej.


Na co dzień starasz się dbać o dietę, czasami pozwalając sobie na małe grzeszki. Jednak w czasie  ciąży musisz myśleć trochę innymi kategoriami i dostarczać wraz z dietą to, co niezbędne. Jednym z podstawowych składników, na które zwiększa się Twoje zapotrzebowanie są kwasy tłuszczowe. Kwasy te znajdują się w tłustych rybach, które powinny stać się częstszym gościem na Twoim talerzu. Niestety, nie zawsze jest to możliwe. Dlatego proponujemy przyjmowanie mumomega, aby w wygodny i bezpieczny sposób zapewnić niezbędną dawkę kwasów omega-3 i omega-6. Skład mumomega jest dostosowany do Twoich potrzeb i rozwijającego się Dziecka. Został opracowany w oparciu o zalecenia ekspertów, dotyczące optymalnych proporcji i dawek kwasów omega-3 i omega-6 w tym okresie. Eksperci zalecają, aby kobiety w ciąży i mamy karmiące piersią spożywały co najmniej 300mg omega-3 DHA dziennie. Taką ilość dostarczy Ci jedna kapsułka mumomega.
Zgodnie z Rekomendacją Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego: „Dobowe zapotrzebowanie na nienasycone kwasy tłuszczowe podczas ciąży oraz karmiących kobiet wynosi od 600 mg DHA, a w warunkach znacznego niedoboru 1000mg.” 
(Rekomendacja PTG w zakresie stosowania witamin i mikroelementów u kobiet planujących ciążę, ciężarnych i karmiących, Ginekologia Polska 5/2014)
Zalecana porcja - 1 kapsułka mumomega dostarcza:
Olej z ryb (omega-3) -  600mg
w tym:
kwas dokozaheksaenowy (DHA) - 300mg
kwas eikozapentaenowy (EPA) - 42mg

Olej z wiesiołka (omega-6) - 150mg
w tym:
kwas gamma-linolenowy (GLA) - 15mg
kwas arachidonowy (AA) - 8.4mg

Przeciwutleniacz - naturalna witamina E - 2.8mg*
* 23% dziennego zalecanego spożycia



CENA: ok. 50zł


DO KUPIENIA W APTEKACH INTERNETOWYCH I STANCJONARNYCH





DLACZEGO WYBRAŁAM MUMOMEGA?

Zdecydowałam się na włączenie tego suplementu, ponieważ jest to jedyny preparat z kwasami tłuszczowymi dla kobiet w ciąży (i karmiących), który posiada badanie kliniczne potwierdzające wchłanianie DHA przez organizm matki i dziecka. Dodatkowo, jako jedyny suplement dostarcza kombinację kwasów omega-3 i omega-6. Omega-3: DHA, EPA oraz omega-6: GLA i AA - w unikalnym i zbilansowanym składzie pozwala zabezpieczyć równowagę metaboliczną. Od samego początku ciąży miałam wstręt do ryb i wszelakich tłuszczy, dlatego z pełną świadomością podjęłam decyzję o właściwej suplementacji.


JAKOŚĆ I CENA

Kwasy DHA są szczególnie istotne dla kobiet w ciąży, bo stanowią składniki błon komórek nerwowych oraz są budulcem dla komórek mózgu i oczu dziecka. Przy tak ważnej roli, każda matka chce mieć pewność, że dostarcza odpowiednią dawkę suplementu, który przyswoi jej organizm. Dlatego też warto sięgnąć po droższe, ale pewne suplementy, abyśmy miały pewność, że nasze maleństwo dostaje to, co najlepsze. 

'Inwestycje' w dobre witaminy są dla mnie kwestią priorytetową, bo dają mi pewność, że dbam o zdrowie mojego maleństwa jeszcze przed jego narodzinami. Daję mu pewny start i jestem przekonana, że ta 'inwestycja' mi się zwróci w postaci zdrowego maleństwa, bo nic tak nie cieszy matki jak zdrowe i uśmiechnięte dziecko!

 

 

 Ja już wybrałam odpowiedni suplement dla siebie i swojego maleństwa, który towarzyszy mi teraz i będzie mi towarzyszył w okresie karmienia piersią, a Wy też już wybrałyście? Pamiętajcie, że także planując ciążę warto wcześniej uzupełnić ewentualne niedobory i zbudować odpowiednie zapasy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 w organizmie.

 

 

P.S. Dzisiaj jest ostatni dzień aby wziąć udział w LUKSUSOWYM ROZDANIU! Wszystkich zapominalskich, zapraszam!

25 komentarzy:

  1. Kwasy omega sa bardzo ważne w naszej diecie. Nawet gdy nie jestesmy w ciąży. Ja biorę na obniżenie cholesterolu

    OdpowiedzUsuń
  2. Używałam tego suplementu :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Często łykam kwasy omega, ale nadal szukam ideału .

    OdpowiedzUsuń
  4. Najbezpieczniej, jak to lekarz prowadzacy zaleci suplementacje. Dziecko sobie zawsze poradzi, bo samo bierze niezbedne skladniki. Gorzej z matka:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Każdą suplementację w ciąży należy skonsultować z lekarzem :)

      Usuń
  5. Ja stosowałam Pregna +, w kolejnej ciąży mam zamiar spróbować czegoś innego :) Dzięki za recenzje przyda się

    OdpowiedzUsuń
  6. Coś dla mojej koleżanki choć u niej dopiero początki :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Mi jakoś słabo idzie branie suplementów, choć może z czasem zmieni się moje podejście i przyjdzie regularność. Zdecydowanie w Twoim stanie podjęłabym taką samą decyzję :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Odpowiedzi
    1. Vitaminer nie zawiera kwasów DHA także MumOmega byłoby świetnym uzupełnieniem ;)

      Usuń
  9. Będę o nim w przyszłości pamiętać ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. Będę musiała zapamiętać jego nazwę, kto wie kiedy mi się przyda :)

    OdpowiedzUsuń
  11. produkty nie dla mnie ale warto wiedzieć o ich istnieniu ;)

    OdpowiedzUsuń
  12. Dobrze wiedzieć co się łyka, super, że "prześwietliłaś" tak dokładnie ten suplement.

    OdpowiedzUsuń
  13. Nie kojarzę firmy, ale w ciąży objadłam się mocno podobnych suplementów :P

    OdpowiedzUsuń
  14. Aktualnie nie dla mnie ale ciekawy wpis :)
    Gingerheadlife.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. Póki co nie potrzebuję takich cudów :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Często sięgam po takie suplementy z kwasami omega lubię też tłuste ryby :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Warto zwrócić uwagę z jakich gatunków ryb pozyskiwany jest olej. Najlepiej aby były to jak najmniejsze rozmiarem rybki, mięso dużych ryb jest zanieczyszczone metalami ciężkimi lepiej więc nie przyjmować oleju pozyskiwanego z rekina, który żyje długo i przez całe swoje życie zbiera w swoim organizmie zanieczyszczenia z wody, w której pływa.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz.
Zawsze odwiedzam blogi komentujących, więc jeśli pozostawisz po sobie ślad, na pewno do Ciebie zajrzę.

Proszę także o NIE REKLAMOWANIE się na moim blogu - takie komentarze będą usuwane.